今が旬!
2018.10.13
こんにちは!安保康男です。
秋ですね~。
秋と言えば色々あると思いますが、
あなたにとっての秋は何ですか?
僕はやっぱり食欲の秋ですね。
先日、スーパーに行ったら、
丸々太ったイワシが並んでました。
早速、購入して煮つけにしたのですが、
これがうまい!
やっぱり旬のものが一番ですね。
イワシにはDHAというオメガ3の脂肪酸が多く含まれているので、
血液がさらさらにもなって一石二鳥です。
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2018.10.13
こんにちは!安保康男です。
秋ですね~。
秋と言えば色々あると思いますが、
あなたにとっての秋は何ですか?
僕はやっぱり食欲の秋ですね。
先日、スーパーに行ったら、
丸々太ったイワシが並んでました。
早速、購入して煮つけにしたのですが、
これがうまい!
やっぱり旬のものが一番ですね。
イワシにはDHAというオメガ3の脂肪酸が多く含まれているので、
血液がさらさらにもなって一石二鳥です。